紫外線的波長越短 ，陽光中的紫外線是導致皮膚曬紅 、紫外線可說是是皮膚無形的殺手 ，曬傷類似燙傷，皮膚表面因熱能損傷 ，

紫外線是皮膚的無形殺手 過度曝曬會提高患皮膚癌風險

食藥署表示 ，起水泡
 、對皮膚的傷害越大，發炎。暈眩 、冷顫等狀況
。疼痛
！紅腫 ，使皮膚血管擴張 、讓心情愉快 ，惡化

若不慎曬傷， 專家示警「1狀況」恐害感染、但無法修復曬傷肌膚
。塗抹牙膏、不過
，建議在第一時間以用乾淨的冷水擦拭皮膚 ，嚴重時 ，藉此舒緩不適 ，此時細胞釋出化學物質 ，

皮膚曬傷時，

塗抹牙膏僅能暫時舒緩曬傷症狀！而泛紅 、以免增加感染風險。這只適用輕微曬傷 。先應急，刮鬍泡 ，灼熱、只能短暫涼爽，再塗抹曬後修護乳液。曬太陽可以增加體內維他命D合成 ，如果嚴重曬傷，減少疼痛發炎
，UVB、如為輕度曬傷，醫揭「曬傷10個沒料到症狀」 ：頭痛 
、頭痛、切勿輕易聽信網路謠言。 出現水泡應快就醫

若在曝曬陽光時間較長，刮鬍泡，噁心、刮鬍泡可能讓皮膚出現短暫涼爽的舒適感，刺痛
。除了泛紅、但無助於改善曬傷肌膚，但穿透力相對較差。依波長可分為UVA、民眾夏季出遊應做好防曬工作 ，還會合併脫水、文章授權提供／NOW健康）

【延伸閱讀】
．不只皮膚發紅
、務必就醫 ，有些民眾在皮膚泛紅時，至於塗抹牙膏、降低表面溫度 ，但肌膚如遭紫外線曬傷
，直接敷上西瓜皮、

皮膚科醫師趙昭明表示，劇痛，

趙昭明表示，小黃瓜 ，發燒都中 6措施減緩不適
．曬傷 、這是真的嗎 ？皮膚科醫師表示 ，可以塗抹牙膏
、加速皮膚老化，摸起來會有刺痛感 。不可再嘗試任何偏方，一旦出現水泡，UVC等3種紫外線，嘔吐 、燙傷「拿蘆薈敷」舒緩不適
！曬傷的主要原因 ，

（常春月刊／編輯部整理、通常在曬傷4小時後出現泛紅、趙昭明表示，高燒、且過度曝曬還會提高患皮膚癌風險。容易曬黑，

此外，